많은분들이 하루를 치열하게 살아가고 계시죠?

요즘은 사건사고가 계속되다보니 더욱 불안해지기만 하네요.. 얼른 사회경제도 좋아지고 분위기도 정리가 되어야할텐데..

날이가면 갈수록 사건사고만 많아지니 이거참..

이런 때일수록 우리는 더욱더 열심히 미래를 준비해야합니다!

하지만 건강을 잃으면 모든걸 잃어버린다는거 다들아실테죠? 내몸 건강은 스스로 지키고 관리해줘야 합니다.

바쁜 일상속에 하루 한두시간 짬내서 매일 운동하면 좋을텐데 그것도 내맘대로 안되는 경우가 많은데요..

그래도 시간이 허용하는 범위내에서 무리하지 않고 운동을 해줘야 건강한 몸을 지켜나갈수있습니다.

저도 나름 운동을 좋아하지만 바쁜 일상을 보내다보면 내일..내일...하면서 미루게 되는데요.. 생각은 하는데 실천을 하지 못하니 이거 큰일이에요..ㅎㅎ

그래서 운동보조기구로 많은 제품들이 나오고있는데 그중 가정에서 사용할수있는 운동기구들을 찾다가 발견한것이 바로 가정용 철봉이에요. 턱걸이를 하기위해 가정에 설치하여 운동할수있도록 해주는 보조 기구인데..

턱걸이가 정말 좋다는건 다들아시죠?

남자라면 넓은 어깨와 등근육을 발달시킬수있고 근력향상에도 도움이 되지요. 그리고 전체적인 상체 근육이 발달함으로서 보기좋은 상체를 만드는데는 제격인 운동중 하나인데요. 운동을 하지 못하는 날에는 이런 가정용 철봉을 설치해서 틈날때마다 해주면 운동을 하지 못했다는 좌절감과 자신에대한 실망감을 조금이나마 줄일수 있지 않을까요?

그러면 오늘은 가정용 철봉은 어떤 제품이 좋고 얼마에 판매가 되는지 알아보는 시간을 갖도록 해볼께요.

가정용 철봉은 보통 문에다가 설치하여 턱걸이를 하는데 여성분이라면 조금 힘들수 있으니 남성분들에게 부탁해서 설치하셔야 할꺼에요.. 하지만 여성분 혼자서도 충분히 설치가 가능하니 혼자서도 잘하시는분이라면 문제 없이 설치 가능하실꺼에요.



상체근육발달에 최고! 턱걸이를 위한 가정용 철봉 1~5위 알아보자

*상품평 및 평점을 기준으로 순위를 조사하였으니 참고해서 봐주시면 감사하겠습니다.

또한 한판매자가 여러 제품을 판매하는 제품은 제외하였습니다.

실내 철봉의 가격대는 보통 2만원 ~ 8천원 까지 입니다.



5위. 다소니몰 철봉 문틀철봉 멀티풀업철봉 턱걸이 실내철봉 안전철봉


가정용 철봉최저가 13,800원


철봉이기도 하지만 푸쉬업바를 패키지로 +5000원 추가로 판매하는 구성이네요.

몸무게가 가볍다면 굳이 나사를 설치하지 않아도 사용가능합니다. 하지만 아무래도 안전을위해서 나사를 박고 사용하시는걸 추천드려요.. 이 제품은 대형고무지지대를 사용하긴 하였지만 혹시라도 사용하다가 떨어지는 날에는 건강챙기려다 다치는경우가 발생하지 필히 나사를 장착해서 사용하시는걸 추천드립니다.

커튼봉처럼 돌려서 설치하는 유형이고 문틀이 조금 오래됬거나 약한경우에는 고정캡을 필수로 장착해서 사용할것!



4위. 에버세이빙 H2 가정용 철봉/실내철봉/문틀철봉


가정용 철봉최저가 9,900원


철봉 설치방법은 5위제품과 동일하게 커튼봉처럼 돌려서 장착가능하고, 나사박을수있는 캡제공되네요. 실리콘 소재의 지지대를 사용해서 변형에대한 내성이 반영구적인 제품입니다. 최대 130KG까지 사용가능하고 고무캡을 고정나사로 박아서 설치하는 것으로 외관상으로 깔끔한 설치가 가능한 제품이네요. 가격도 저렴!




3위. 비앤비 스포츠 철봉 도어짐 실내철봉


가정용 철봉최저가 17,900원


평균가격대에서 단품으로는 가장 고가인 제품입니다. 요 제품도 안전을 위해서 대형 고무지지대를 사용하였고 장축을 사용하였습니다.

스폰지가 넓게 자리잡고있어 턱걸이를 할때 그립을 바꿔가면서 운동이 가능한데요.

그립에 따라서 발달되는 상체근육이 틀린것은 다들아시죠? 넓게 잡으면 삼두와 어깨 가슴 바깥쪽이 발달되고,

좁게 잡으면 가슴안쪽과 이두근발달에 좋습니다.

사실 3위까지 조사하다보니 가정용 철봉은 대부분거기서 거기네요..

틀린점이 있다면 장축이냐.. 대형 고무지지대냐.. 무게는 얼마까지 버티느냐.. 이정도 인것 같은데 보통 대형 고무지지대사용은 다들 똑같은것 같고 무게도 보통 사람을 커버하는정도는 비슷하네요.. 틀린점이라면 장축이냐 아니냐 정도..그리고 제일 중요한 가격차이!!



2위. 반석스포츠 비스펙 치닝디핑


가정용 철봉최저가 63,630원


이건 용도가 조금 틀려서 평균가격에서 제외한 제품입니다.

헬스장에서 많이 보신거죠? 최대 2미터 최저 192cm까지 높이 조절이 가능하고 중간에 딥스바가 설치되어서 턱걸이와 다른 운동까지 가능하게 해주는 제품이네요. 단품에 추가로 설치할수있는 제품들이 있어서 다른 운동을 원하신다면 기구를 추가하셔서 사용해도 좋을것 같네요.. 싯업보드나 트위스트원판 을 추가로 설치해서 다른 운동도 즐길수있습니다. 가격이 부담스럽고 공간을 많이 차지하기는 하지만 왠지 이런 운동기구 가지고있으면 언제나 집에서 운동이 가능할것 같기도 하네요..

아무래도 반석스포츠는 헬스기구 전문 취급 기업이다보니 그래도 믿고 구입해도 될것 같네요~



1위. 비앤비 스포츠 멀티그립 실내철봉 문틀 철봉


가정용 철봉최저가 8,900원


저렴한 가격이 특징이네요.. 하지만 멀티그립으로 업그레이드 할경우 5천원 추가해야해요.. 이놈의 상술..

언제부턴가 이런 판매가 정말 많은데 제발 안이랬음 좋겠어요.. 옵션파는것도 아닌데 한눈에 딱알아볼 가격을 보여주시면 얼마나 편하고 좋을까요..

3위 제품의 판매자와 같은데 두제품이 틀린점은 3위제품은 장축사용과 그립할수있는 스폰지가 넓게 자리잡고있다는점이 있지만

이 제품은 완전 기본형 제품입니다.. 저렴한 가격을 내세운 미끼 상품이네요. 뭐 일반적인 다른 철봉들과 비슷하니 굳이 뭐라고 쓸만한 내용 없습니다..


바쁜 일상에 지치고 힘드시겠지만 내몸 내건강을 위해서 하루 30분이라도 꾸준히 운동을 해주면 스트레스해소에도 도움이 됩니다.

힘드시겠지만 하루 몇분이라도 꼭 몸을 위해 투자를 해보세요. 어제보다 더 나은 내일을 위해!!

가정용 철봉찾으시는분들 참고하시라고 준비한 가정용 턱걸이 철봉, 실내철봉 조사를 마치겠습니다.


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